“以目标为帆，构建生涯规划”我院生涯经验分享与探讨活动顺利举办

为帮助同学们明确发展方向，促进全面成长，3月19日下午，经济学院学生会服务维权中心在红苗学堂举办了"以目标为帆，构建生涯规划"学院生涯经验分享与探讨活动。本次活动特邀2023级本科生辅导员徐昊翔老师担任主讲嘉宾，24级学生代表共同参与，一起上了一节别开生面的成长规划课。

活动中，徐老师引入生涯九宫格这一可视化工具，系统梳理了大学生成长的关键维度。她将个人发展细分为学习进修、职业发展、人际关系等九个板块，建议同学们运用“目标倒推”的思维方式，拆解职业发展要素，把理想职业所需的证书、实习经历纳入学期计划当中；还强调要通过音乐、运动等方式，构建个性化的压力调节系统，维护身心健康。同时，徐老师指导同学们学会运用SMART方法，将学期目标细化到每周、每天的具体任务，保证计划切实可行。

在徐老师的引导下，在场学生围绕相关问题，在九宫格中绘制出个性化的成长图谱，沉浸式地进行自我探索。互动交流环节中，同学们踊跃分享绘制九宫格的心得体会。有同学反思上学期侧重学习导致休闲娱乐方面过于空白，打算本学期加入感兴趣的社团；也有同学在财务管理板块制定了“月度消费预算表”，培养理财能力。徐老师针对同学们的分享逐一点评，结合具体案例深入阐释了九宫格工具的应用价值，现场气氛热烈，大家就成长规划展开了深入探讨。

此次活动借助创新的规划工具和互动形式，不仅促进了同学之间的思想碰撞，更引导大家建立起系统化的成长认知体系，为后续的专业分流和长远发展打下了坚实基础，助力同学们把未来的蓝图转化为脚踏实地的行动，在全面发展中绽放青春光彩。